Lektorka Světlana Mihulová

Světlana Mihulová (r. 1976)

Jsem odbornou lektorkou obličejové jógy, oční jógy, také estetického tejpování obličeje. Vedu kurzy pro širokou veřejnost osobně v různých městech po celé ČR, také živě online nebo si můžete koupit moje video lekce. 

Další mojí specializací jsou Lektorské kurzy, pokud se chcete stát lektorkou/lektorem obličejové jógy, odborně vás připravím a vše naučím, na konci obdržíte certifikát. Naše centrum navíc získalo akreditaci MŠMT. 

Mám vystudované zdravotní vzdělání, mohu vám tedy i ze zdravotního hlediska vysvětlit, jak obličejová jóga pomáhá nejen naší pleti, ale i celému tělu.

Obličejová jóga patří k neinvazivnímu řešení omlazení pleti, přikláním se rovněž k používání kvalitní kosmetiky s přírodními složkami, s jejím výběrem vám ráda poradím.

K mým zájmům patří kromě cvičení obličejové jógy také funkční cvičení, např. SM systém na bolesti zad, ráda cestuji, dříve jsem působila v cestovatelském ruchu, mám synka, sestra zase dcerku, společně podnikáme rodinné aktivity.

Těším se na vás v některém z kurzů!

Světlana



KURZY:

Kurz je koncipován na jednoduchých cvičeních k trénování individuálních partií obličejových svalů, tak abyste se naučili dané svaly vnímat, procvičovat a následně trénovat ne před zrcadlem, ale při běžných denních činnostech. Základní kurz je věnován k probuzení svalů, následnou aktivaci a budování svalstva pomocí jednoduchých cviků, které nazýváme...

Kurz je koncipován na jednoduchých i těžších cvičeních k trénování individuálních partií obličejových svalů, tak abyste se naučili dané svaly vnímat, procvičovat, tvarovat a následně trénovat ne před zrcadlem, ale při běžných denních činnostech. Kurz je věnován k prohloubení znalostí po probuzení svalů a jejich aktivaci. K lepšímu budování svalstva...