OTEVÍRÁM SEBE-LÁSCE: Víkendový pobyt pro ženy - Jóga, face-jóga a masáže, sebepéče, meditace, arteterapie, kakao rituál a mindfulness. Celostní transformační kurz pro všechny pokročilosti.
Lektorka Lucie Vybíral Pastrňáková
Mgr. Lucie Vybíral Pastrňáková.
Jsem mentorka zdravého pohybu, vědomé práce s myslí a průvodkyně biohackingem.
Během své životní zkušenosti a mnohaleté profesní praxe s několika stovkami klientů jsem našla, propojila a vyvinula takové FUNKČNÍ A CELOSTNÍ METODY práce, které podporují všeobecný soulad, rovnováhu a zdraví na všech rovinách bytí: tělo, mysl, emoce.
Tyto metody vychází z kombinace vysoce funkčních a efektivních principů jógové terapie, obličejové gymnastiky a masáží, tensegrity systému a práce s fasciemi, mindfulness, meditačních technik tibetského Buddhismu, tantry, neurografie, neurověd, epigenetiky, kvantové fyziky a dalších.
Vědomá integrace těchto postojů a návyků do života přináší ZDRAVÍ, VITALITU, HARMONII A KRÁSU.
Vedu kurzy práce s tělem a myslí v rámci cvičení Pilatesovy metody a stabilizace HSSP, jógy a jógové terapie, obličejové jógy, meditací a arteterapie.
KURZY: