Osobní kurz obličejové jógy pro začátečníky Praha 13.7.2024

Kurz obličejové jógy určený pro začátečníky je koncipovaný tak, abyste se naučili základní techniky správného cvičení obličejové jógy.

V kurzu se naučíme:

  • správně se rozcvičit

  • vysvětlíme si základní znalosti obličejových svalů a jak s nimi souvisí obličejová jóga

  • naučíme se sadu cviků obličejové jógy pro každou partii obličeje

  • naučíme se uvolňovací cviky

  • seznámíme se s vhodnými kosmetickými prostředky

Navíc obdržíte: stručnou příručku cviků s postupy jejich cvičení, které jsme se naučili na kurzu.

Lektor: Eva Nováková

Termín: 13.7.2024

Čas: 18 – 20 hod.

Místo: Beauty centrum, Václavské náměstí 1, Praha 1, 110 00 

OBJEDNAT